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Guarana Sirup stark intensiv Brasilien

Guarana Sirup 320 g, stark – der intensive Geschmack Brasiliens! Koffeinhaltig. Naturbelassen, hohe Qualität, feiner Geschmack. Guarana Sirup stark intensiv Brasilien.

Appetitzügler und beliebter Katerkiller, der in keiner Weise süchtig macht

Guarana Sirup stark intensiv Brasilien

Dies ist die klassische Geschichte einer Nahrungsergänzung, die durch die Medizin ins Bewusstsein der Menschen kam. Dr. Luis Pereira Barreto aus Brasilien untersuchte die Wirkung der Guarana Samen auf unsere Gesundheit, weil er wusste, dass die indigenen Völker seines Landes seit Jahrhunderten aus den Samen ein Pulver rieben und es mit Honig oder Yacon gesüßt zur Genesung einnahmen. Sie nennen es auch “wara”, das bedeutet “Frucht der Jugend”, und weist darauf hin, dass es auch als Libido-Anregung genutzt wird. Guarana ist eine Lianenpflanze, Paullinia Cupana, gehört zu den Seifenbaumgewächsen und wächst ursprünglich am Amazonas.

Dr. Luis Pereira Barreto entwickelte dann einen Guarana Sirup, den er zunächst als Medikation einsetzte. Daraus entwickelte sich über die Jahre eines der beliebteste Erfrischungsgetränke in Brasilien – und inzwischen weltweit.

Wichtig zu wissen über Guarana

Guarana enthält Koffein, das jedoch im Gegensatz zu Kaffee an Gerbsäuren gebunden ist und daher nur langsam im Körper abgebaut wird. Dadurch ist es verträglicher und beeinträchtigt den Schlaf nicht, solange es in Maßen genossen wird.

Guarana ist also ein Wachmacher, der magenverträglich und natürlich ist. Im Unterschied zu Kaffee erfordert Guarana wenig bis gar keine Chemikalien bei der Verarbeitung. Die Samen werden von Hand geerntet, geschrotet und mit brasilianischem Rohzucker aufgekocht, bis der Sirup seine geschmackliche Reife entwickelt hat.

Wie wirkt Guarana?

Guarana Sirup wirkt belebend, krampflösend und kann so z.B. auch Kopfschmerz lindern. Die indigenen Völker sorgen damit auch für ihre Darmgesundheit und setzen es bei vielen Unpässlichkeiten ein. Guarana greift die Magenschleimhaut nicht an, und ist auch von daher gesünder als Kaffee. Dennoch warnen wir vor Überdosierung, denn dann kann es sehr wohl Zittern, innere Unruhe, Schlafprobleme und Herzrasen bewirken, und durch die Stoffwechselanregung auch Durchfall.

Warnung

Aus diesen Gründen ist Guarana nicht zu empfehlen für  Kinder, Schwangere, Stillende, ebenso wenig für Menschen mit Schilddrüsenüberfunktion oder Bluthochdruck zu.

Dosierung von Guarana

Guaranasamen enthalten fünf mal mehr Koffein als Kaffeesamen (“Kaffebohnen”). Das macht sie zwar besonders geeignet für die sogenannten Energydrinks, also Wachmacher-Limonaden. Jedoch ist genau deshalb bei der Dosierung Vorsicht geboten, denn die vom Koffein her bekannten Nebenwirkungen können daher auch fünfmal so stark sein.

Mit 1 TL, 1:7, beginnen

Beginnen Sie daher mit einem Teelöffel Guarana-Sirup auf ein Glas Wasser oder Saft im Verhältnis 1:7. Da es durch die Gerbsäuren nur langsam abgebaut wird, bleibt das enthaltenen Koffein bis zu sechs Stunden im Körper. Daher also nur am Vormittag, spätestens zu Mittag einnehmen.

Guarana aktiviert die Energiereserven

Wenn die indigenen Völker lange unterwegs waren, nahmen Sie Guaranasamen mit, denn damit aktivieren sie nicht nur die im Körper vorhandenen Energiereserven. sondern dämpfen auch Hunger- und Durstgefühle. Das nutzen heute die Menschen, die damit ihr Gewicht regulieren wollen, ebenso wie Sporttreibende, die damit ihre Leistung steigern.

Guarana Sirup stark intensiv Brasilien

Dosieren: 3-5 Gramm = 1TL Guarana Sirup in Wasser aufgelöst entsprechen etwa einem Koffein-Gehalt von 100 Milligramm. 50 bis 200 Milligramm Koffein entsprechen ein bis vier Tassen Kaffee. Diese Menge täglich wird als unbedenklich eingestuft. Guarana ist nicht für Schwangere, während der Stillzeit sowie für Menschen mit Schilddrüsenüberfunktion sowie Bluthochdruck zu empfehlen.

Unser  Guaraná-Sirup schmeckt mit Mineralwasser, zu “gespritzten” Säften (Schorle) und zu allen Mischgetränken, Smoothies, und zu Acai-Bowls als “Schuss”.

Die Kugel mit 320 g ergibt mit Wasser 2 bis 3 Liter Guaranágetränk.

Zutaten
Zutaten: Wasser, Zucker, ca. 300 mg Koffein, Säuerungsmittel Zirtonensäure, Farbstoff Zuckercouleur , Guarana Extrakt. 

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g / ml

Brennwert: 156 kJ (38 kcal)
Fett: 0,00 g, davon ungesättigte Fettsäuren: 0,00 g
Kohlenhydrate: 10 g, davon Zucker: 10 g
Eiweiß: 0,00 g, Salz: 0,00 g

Herkunftsland: Brasilien